「アレルギー性鼻炎・花粉症の薬物療法　EBMの観点から」　京都第二赤十字病院　耳鼻咽喉科　出島健司先生

3月1日に開催された上記講演会に行ってきました。

花粉症は先手、先手が大切！

花粉が飛散し始める、3～4日前（薬によっては1週間前）からお薬を使用し始めるのがよいようです。

気温が15度になると飛び始め、20度になると重症化しやすくなるそうです。

点鼻薬はステロイド剤が重要で、鼻が詰まる前からしておくことが大切。入浴後は鼻がとおっていることが多いので、入浴後に点鼻薬を使用するのもよいようです。点鼻薬を使用するときは顔を下に向けて、クロスハンドですると鼻血が出にくいようです（右手で左の鼻、左手で右の鼻にさす）。

民間療法は怪しいのが多いのはご存じのとおりですが、効果があるといっても、プラセボ（偽薬）と有意差があるかないかといったレベルとのことでした。

私も先週から花粉症の症状が出始めました。患者さんも多くなっています。

みなさん、薬を上手に利用して、快適な春をお過ごし下さい。